7大方法 帮助女性预防卵巢囊肿

　　1。定期作妇科检查，早发现早诊断、早医治、若发现卵巢有异常而不能确诊者；必须定期随访。

　　2。如果1侧得了卵巢囊肿，应检查对侧卵巢是不是正常；结合患者年龄；是不是保存生育功能。

　　3。月经期和产后妇女应特别注意摄养、严禁房事：保持外阴及阴道的清洁；心情舒畅稳定；尽可能减轻生活中的各种竞争压力。

　　4。切忌忧思烦怒：学会自我调理、注意保暖；避免受寒；冒雨涉水；或冷水淋洗；游泳等；劳逸适度。

　　5。饮食富于营养：宜平淡、易消化；忌食生冷刺激性食品；保持机体正气充足；气血通畅；身心健康。

　　6。定期进行普查：常能及时发现卵巢肿瘤。1旦诊断明确应尽早手术。恶性卵巢肿瘤宜进行手术、放射医治和化学医治等综合医治。

　　7。随访视察：直径小于5cm的囊肿多是非赘生性囊肿；大部份可自行消失；但必须定期随访；如有增大应立即手术。