卵巢早衰　中医食疗调养法(图)

　　参鱼瘦肉汤：鱼鳔、猪瘦肉各50克，枸杞子、太子参各20克，生地18克。将鱼鳔用清水泡软，切成小条状;猪瘦肉洗净，切丝;其余用料洗净。将全部用料放锅内，加清水适当，文火煮1～2小时，加食盐调味，喝汤吃鱼鳔、枸杞子及猪瘦肉，1天以内服完。具有滋阴降火的功效。

　　2仙羊肉汤：仙茅、仙灵脾各12克，生姜15克，羊肉250克，盐、食油、味精各少量。将羊肉切片，放砂锅内加清水适当，再将用纱布包裹的仙茅、仙灵脾、生姜放入锅内，文火煮羊肉至熟烂，入佐料即成，食时去药包，食肉喝汤。具有滋肾的功效。