宫颈糜烂的预防方法主要有哪几点

　　宫颈糜烂的出现，让患者非常的担心，由于这类疾病很难医治，容易反复再加上不洁净的性生活还会造成恶变乃至引发宫颈癌，所以，平时大家需要尽早了解这类疾病的出现，有效地摆脱公道进行预防，那末，预防宫颈糜烂的方法主要包括哪些?

　　宫颈糜烂的预防方法主要有以下几点：

　　1、 饮食宜平淡：多吃水果蔬菜及平淡食品，并要注意休息。

　　2、 保持外阴清洁：保持外阴清洁是非常必要的，而且应定期去医院做检查，做到早发现、早医治，同时避免不洁性交。

　　3、 注意各关键时期的卫生保健：由于很多女性非常容易感染此病，所以1定要注意卫生保健，特别是经期、妊娠期及产后期。

　　4、定期进行妇科检查：宫颈糜烂与初期宫颈癌肉眼很难区分，可行宫颈刮片检查法，简便、易行，结果可靠。

　　5、 必要时采取手术医治：根据病情，必要时可采取手术方式进行医治。

　　基主要缘由以下：

　　1、月经时间长：

　　月经时间太长属于1种宫颈糜烂的病因。月经周期太短，延续时间长的女性宫颈糜烂的病发率较高。

　　2、性生活频繁：

　　宫颈糜烂的缘由也有性生活强度大。性生活强度不可过大，1周2⑶次为好。

　　3、性生活不洁：

　　很多女性之所以得了宫颈糜烂，其实和男性是分不开的。男性的包皮中常常藏污纳垢，间接造成了女性宫颈糜烂。所以在房事前1定要清洗性器官，注意卫生保健，这也是宫颈糜烂的病因。

　　4、屡次人工流产：

　　每次人工流产都会或多或少的伤害宫颈，给病菌入侵的机会，从而致使宫颈糜烂。所以不想要孩子的女性1定要注意做好避孕工作，不免反复流产。

　　5、经量不正常：

　　月经量过量，经期延长，子宫颈的鳞状上皮浸渍在碱性分泌物及经血中，长时间承受刺激构成炎症;或因先天生糜烂雌激素水平降落，宫颈充血，颈管柱上皮增生下移使宫颈成糜烂状，致使轻度宫颈糜烂，这也是宫颈糜烂的病因。

　　平时大家需要尽早了解疾病的预防，更应当注意调理方式，全面的进行保健，而且要注意公道进行饮食，并且在平常生活中，要注意自己的调理方法，全面的进行医治，要注意经期卫生更应当注意性生活卫生，而且要注意阴部的保健。